Der HealFit Lifestyle ist ein Lebensstil im Einklang mit deinem Körper. Das HealFit Lifestyle Prinzip ist ein Online Kurs, mit dem du wieder die Verantwortung für dich übernehmen, dich von Diäten für immer verabschieden und auf spielend leichte Art und Weise dein Idealgewicht erreichen kannst. Der Fokus liegt nicht auf dem Abnehmen. HealFit macht dich fit fürs Leben. Du wirst deinen eigenen Wert wieder erkennen und somit Selbstbewusster werden. Auch dein Essverhalten wird sich wieder normalisieren. Es gibt kein Verzicht und keine Verbote. Du wirst dein Essen wieder geniessen können ohne schlechtes Gewissen und dabei auf die Botschaften deines Körpers hören. Diese Freiheit wird sich auf dein gesamtes Leben ausbreiten. Du wirst mit HealFit rundum glücklicher und positiver. Auch deine Ausstrahlung wird sich positiv verändern. 

Für den kompletten Zugang zum Programm und zur Community investierst du einmalig 369€. Der Kurs ist in 8 Wochen unterteilt. Du erhältst aber 5 Monate Zugang, damit du das Gelernte vertiefen kannst. Ebenso kannst du dir alle Dateien herunterladen, damit du auch nach dem Kurs die wichtigsten Punkte immer griffbereit hast. 

Die 369€ bilden deine komplette Investition in deine gesunde Zukunft. Versteckte Kosten gibt es innerhalb des Programms keine. Du kannst alle Dateien herunterladen, damit sie dir dauerhaft erhalten bleiben. Falls du noch mehr lernen willst, kannst du nach dem Kurs ergänzende Kurse kaufen, die jedoch keine Voraussetzung für diesen Kurs und deinen Erfolg sind.

Dir stehen folgende Zahlungsmöglichkeiten zur Verfügung:

• PayPal 
• Kreditkarte
• Sofortüberweisung oder
• Überweisung per Vorkasse

Beachte: Das Programm wird erst nach vollständigem Zahlungseingang freigeschaltet. Deshalb empfehle ich dir, eine der Sofortüberweisungsformen zu wählen. Die Buchung des Programms über die Zahlung per Überweisung kann mehrere Werktage beanspruchen und deinen Start verzögern.

Sobald die Zahlung eingegangen ist, erhältst du sofortigen Zugang und kannst direkt loslegen, auch wenn es gerade 3 Uhr nachts ist. Deswegen empfehle ich dir eine Sofortüberweisungsmethode zu wählen. Bei der Überweisung kann sich der Zugang zum Programm verzögern.

Obwohl der Kurs in 8 Wochen aufgebaut ist, hast du für ganze 5 Monate Zugang. So hast du genügend Zeit alle Inhalte zu vertiefen und langfristig die richtigen Gewohnheiten aufzubauen. Ausserdem kannst du dir alle Dateien herunterladen, damit du sie für immer sicher hast und immer wieder wiederholen kannst.

Nach jahrelangen Coachings mit meinen Kunden und etlichen Selbstversuchen ist mir eines aufgefallen: Ohne Begrenzung keine Veränderung. Ich will keinen mässigen Kurs erstellen, den du nebenbei durchläufst. Ich will gemeinsam mit dir neue Gewohnheiten aufbauen, damit du vollgas in eine Zukunft voller Freiheit und Genuss gehen kannst. Ausserdem wirst du merken, dass sich die zeitliche Begrenzung enorm auf dein Dranbleiben auswirkt. 

In den 8 Wochen des Programmes wirst du Schritt für Schritt die richtigen Gewohnheiten aufbauen, damit du zukünftig mit deinem Körper ein Team bist und bleibst. Das Programm ist so aufgebaut, dass du nach den 8 Wochen, wenn du dich vollkommen dafür öffnest, die richtigen Gewohnheiten beherrschst und ab sofort jederzeit genau weisst, was du und dein Körper gerade brauchen.  Wie deine Veränderung aussehen wird, ist abhängig von vielen Faktoren. Bei den einen geht es schneller und bei den anderen weniger schnell. Deswegen hast du ganze 5 Monate Zugang zum Programm. So hast du mehr als genug Zeit, die richtigen Gewohnheiten aufzubauen.

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Natürlich ist es schwer, ein direktes JA zu geben auf diese Frage. Denn jeder Mensch ist einzigartig und hat seine eigene Geschichte. Wenn du aber das Gelernte konsequent umsetzt und dich gemeinsam mit der Community zum Dranbleiben motivierst, dann wirst du wieder ein normales Essverhalten haben, dein Essen geniessen können ohne Schlechtes Gewissen, deine Einzigartigkeit erkennen und mehr Selbstbewusstsein haben. Bei den einen geht es schneller, bei den anderen geht es langsamer. Jeder hat sein eigenes Tempo.

Wenn du täglich maximal 30 Minuten (verteilt oder am Stück) aufbringen kannst, dann ist das bereits super! Das Programm ist so entwickelt, dass du mit minimalem Aufwand, das Maximum herausholen kannst. Die Tipps sind leicht umsetzbar und in den Alltag integrierbar. Dennoch ist es wichtig, dass du dir wirklich bewusst täglich 30 Minuten einplanst. Veränderung kommt nicht von alleine, du musst etwas dafür investieren und etwas dafür tun. 

Ausser einem PC, Laptop oder Smartphone mit Internet-Zugang brauchst du keine zusätzlichen Mittel. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, die Inhalte umzusetzen. 

Durch HealFit wirst du dich wieder wohlfühlen mit dir selbst. Für mich persönlich ist dies der grösstmögliche Erfolg. Du wirst deinen Anblick im Spiegel wieder geniessen können und respektierst deinen Körper. Du steigerst deinen Selbstwert und wirst selbstbewusster werden, was dir in sämtlichen Lebensbereichen helfen kann. Du wirst wieder mit deinem Körper als Team arbeiten und dein Essen ohne schlechtes Gewissen geniessen können. Diese Freiheit und dieser Genuss sind unbeschreiblich. Ausserdem brichst du aus dem Schönheitsideal aus und nimmst dir somit den ganzen Druck und wirst entspannter und gelassener. Und das schönste am ganzen: Abnehmen wird zur Nebensache und auf einmal erreichst du wie von selbst dein Idealgewicht. 

Ein klares Nein! Sport wird extrem überbewertet. Bei HealFit dient Sport nur deinem Wohlbefinden und nicht um abzunehmen. Wenn du Lust auf Sport hast, darfst du ihn gerne betreiben. Aber mache ihn, weil du deinen Körper liebst und nicht, weil du ihn hasst und verändern willst. Ansonsten ist Sport keine Voraussetzung im Programm.

Der HealFit Lifestyle ist kein Diätprogramm, sondern soll dich vielmehr für immer von Diäten befreien. Es gibt keine Verbote und keinen Verzicht. Du wirst wieder lernen, mit deinem Körper zusammenzuarbeiten. Auf diese Weise wirst du wieder ein normales Essverhalten aneignen und weisst zu jedem Zeitpunkt, was gerade gut für dich ist.

Eine Altersbeschränkung gibt es grundsätzlich nicht, ich empfehle aber trotzdem ein Mindestalter von 18 Jahren. Ich selbst habe bereits mit 14 angefangen und die Folgen der Diäten reichen bereits bis zu Grundschulkinder. Allerdings empfehle ich bei Minderjährigkeit eine vorherige Absprache mit den Eltern. 

Die Methoden und Prinzipien von HealFit funktionieren für jeden Menschen. Wir alle sind als intuitive Esser geboren mit einem normalen Essverhalten. Wenn wir wieder in diese Richtung gehen, wird sich das im Innen und Aussen bemerkbar machen. Solange man nicht aufgibt und konsequent seine falschen Gewohnheiten umprogrammiert, steht dem Erfolg nichts im Weg.

Ich empfehle trotzdem vor einer Programmbuchung Rücksprache mit einem Arzt zu halten, um zu klären, ob das Programm ohne weitere Bedenken ausgeführt werden kann.

Ja. Der HealFit Lifestyle funktioniert für jede Ernährungsform. Du kannst dir das so vorstellen: Während du vorher vielleicht vergebens umhergeschossen hast und dein Ziel verfehlt hast, ist HealFit wie der Fokus, das Zielfernrohr für dich. HealFit beschäftigt sich mit dem Wie. Wie du isst, wie du lebst, wie du denkst. Was Du isst ist zweitrangig und dir überlassen, solange du die Grundsätze befolgst. 

Auf jeden Fall! Bei HealFit geht es auch nicht direkt ums Abnehmen. Dadurch, dass du alles wieder in Einklang bringst, deinen Körper und dein inneres Befinden, wird Abnehmen zur schönsten Nebensache der Welt und die automatische Folge sein. Der Körper findet wieder zu seinem Idealgewicht. Bei Menschen mit Übergewicht, werden die Pfunde purzeln und bei Menschen mit Untergewicht, kann sich wieder ein normales Gewicht einpendeln. Das Programm ist darauf eingestimmt, dein Wohlbefinden maximal zu steigern, damit du dich wieder mit dir selbst wohlfühlen kannst.

Das Programm ist grundsätzlich für psychisch gesunde Menschen gedacht. Beim HealFit Lifestyle machst du dir dein Verhalten wieder bewusst und du wirst dich wieder um dich und deinen Körper kümmern. Daher bitte ich Dich: Bevor du das Programm kaufen willst, bespreche dein Vorhaben mit Deinem Arzt oder Psychologen. Mein Programm ersetzt keine Therapie. Ich selbst bin kein ausgebildeter Psychologe und habe deshalb auch nicht die Erlaubnis dazu.

Wenn du nach mehreren Tagen merkst, dass du keine Mails bekommst, ist wahrscheinlich etwas schief gelaufen. Sende mir am Besten eine Mail an support@healfit.ch und ich versuche dir schnellstmöglich zu helfen.

Nachdem du dein Idealgewicht erreicht hast, wirst du um einiges mehr über den idealen Lebensstil wissen als zuvor. Mit diesem neuen Wissen kannst du nun entscheiden, wie du weitermachen willst. Durch die herunterladbaren Dateien kannst du die Inhalte jederzeit wiederholen. Auch der Support steht dir weiterhin zur Verfügung und die Community bleibt dir für Fragen und Austausch weiterhin erhalten. Weiter besteht die Möglichkeit, das Bewegungs- oder Ernährungsprogramm zu absolvieren. Es baut auf dem HealFit Lifestyle auf und richtet sich an alle Absolventinnen und Absolventen, die durch den HealFit Lifestyle Freude an Bewegung und Ernährung gefunden haben, diese Bereiche noch mehr Vertiefen wollen nach den HealFit Grundsätzen und sie dauerhaft in ihr Leben integrieren möchten.